Nedsjunkna fotvalv

Nedsjunket längsgående fotvalv (hålfoten) brukar även kallas för plattfot (pes planus) medan nedsjunket främre fotvalv ofta diagnostiseras som främre fotvalvsdefekt eller framfotsinsufficiens. Plattfot kan leda till smärta i benhinnor, knä och rygg medan nedsjunkna främre fotvalv ökar trycket på trampdynan, vilket kan ge trötthet, förhårdnader, liktorn, blåsor, ömhet och smärta. Det är inte heller ovanligt att nerverna mellan tårna kläms och ger upphov till Mortons neurom, som du kan läsa mer om här...

Orsakerna till nedsjunkna fotvalv kan vara genetiska (framförallt plattfot), bero på någon skada eller för hög belastning, stigande ålder och/eller för lite träning av fotens muskler. Här har vi samlat olika skoinlägg, träningsredskap och andra produkter som kan hjälpa till att förebygga och åtgärda besvär som kan orsakas av nedsjunkna fotvalv.